Gymzaal De Weijenbelt

In de gymzaal van De Weijenbelt worden veel sportactiviteiten georganiseerd.

The Funky Factory                                             logo funky factory

Streetdance, ZUMBA! en Keep Fit 50+

The Funky Factory Zwolle heeft streetdance lessen voor kinderen van 4 t/m 16 jaar en nu ook een 21+ streetdancegroep! Daarnaast kunnen volwassenen natuurlijk ook terecht bij de ZUMBA lessen.
Iedereen krijgt bij ons 2 gratis proeflessen om te kijken of het voor je is, dus kom snel eens langs!

Contactpersoon Berkum: Charon de Vries, tel: 06-27262395
E-mail: charondevries@kpnplanet.nl

Maandag:
19.30 – 20.30 uur ZUMBA! (18+)

Dinsdag:
09:00 – 10:00 uur KeepFit 50+

Woensdag:
19.30 – 20.30 uur Streetdance 13-16 jaar
20.30 – 21.30 uur ZUMBA! (18+)

Donderdag:
17.30 – 18.15 uur Streetdance 4-7 jaar
18.15 – 19:00 uur Streetdance 7-9 jaar
19:00 – 19.45 uur Streetdance 9-12 jaar

Vrijdag:
20:00-21:00 uur Streetdance 21+

Gymnastiekvereniging Kwiek en Lenig            logo Kwiek en lenig

Springen, rollen, klimmen, klauteren en toestel- gymnastiek
Iets voor jou misschien???

Iedere week op vrijdagmiddag zijn er gymnastieklessen voor meisjes en jongens in de gymzaal van De Weijenbelt.

15.15 – 16.00  GymKids (jongens/meisjes 4 en 5 jaar)
16.00 – 17.00 Gymnastiek jongens/meisjes 6 en 7 jaar **wachtlijst**
17.00 – 18.00 Gymnastiek meisjes van 8 en 9 jaar
18.00 – 19.00 Gymnastiek meisjes vanaf 9 jaar

Neem gerust eens een kijkje of doe mee.
Je bent van harte welkom!!

Contactpersoon Berkum: Jeannette Schutte, tel: (038)- 4537427
E-mail: info@kwiekenlenig.nl

www.kwiekenlenig.nl

Keep Fit

Wat is het? Een les om fit te worden en te blijven. Iedere les versterken en rekken we alle grote spiergroepen.
Waarom? Als spieren sterker worden, worden gewrichten beter beschermd, krijg je een betere houding, gaat je ruststofwisseling omhoog en kost alles wat je doet minder moeite en we blijven lenig door de stretches.
Voor wie? Voor iedereen die fit wil worden, leeftijd onbelangrijk, onze zeer gezellige groep bestaat uit fitte 60+ dames die het leuk vinden om nieuwe deelnemers op te nemen in de groep. Iedereen is welkom.
Wanneer? Dinsdagmorgen van 9.00 tot 10.00 uur
Kosten? €20,- in de maand. 4 gratis lessen!
Info? Anouschka Spijker: Tel. 0622347782

Fitgym Wijz

Van gymnastiekoefeningen tot het bewegen op muziek en het uitvoeren van diverse bewegingsvormen met bekende sportmaterialen. De oefeningen worden aangepast naar de mogelijkheid van de groep. Zo zijn er een aantal groepen die veel oefeningen op de stoel doen, maar ook naast en rond om de stoel. Na de les is er tijd voor een gezellig kopje koffie of thee.
Ervaring is niet vereist. U draagt tijdens de lessen makkelijk zittende kleding voor binnen. De activiteit is lichamelijk licht tot matig inspannend. U kunt zich individueel aanmelden.

Een seizoen bestaat uit 35 lessen. Voor 15 lessen van 1 uur à € 3,50 betaalt u € 52,50, voor 20 lessen betaalt u € 70,00.
Dinsdagavond van 19.00 – 20.00 uur t/m 7 juni 2022
www.wijz.nu

Recreatie Volleybal

Wij zijn een gezellige gemengde groep volleyballers die spelen in De Weijenbelt op:
Maandagavond van 20.30 – 22.00 uur.

Contactpersoon: Ines Hutten, tel.nr. (038)-453 49 83
E-mail: richardines0@gmail.com

Yogalessen

Maandagmiddag van 13.00-15.00 uur

Contactpersoon: Joke Keizer
Tel: 06-41338299